Ti capita spesso di reprimere le tue emozioni e di sminuire i tuoi sentimenti? Ti senti insicuro e non ti fidi di te stesso, dubitando di quello che [...]
Ti capita mai di ritrovarti inutilmente ossessionato da una decisione importante o di evitare del tutto di prendere quella decisione? Ti capita di fare ricerche infinite per scovare ogni [...]
Non ti senti mai abbastanza bravo? Abbastanza “in gamba”? Valuti i successi ottenuti come “normali” o “sufficienti” e spesso pensi che i tuoi risultati non siano degni dell'attenzione, delle [...]
