preoccupazioni

Perché non possiamo smettere di pensare agli stessi problemi

Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:19+01:00

Hai mai notato con quale frequenza la tua mente ritorna a problemi e situazioni che ti causano dolore e insiste nel rimuginare su ciò che non va? È [...]

Perché non possiamo smettere di pensare agli stessi problemiDott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:19+01:00

Come sgomberare il cervello dalle preoccupazioni (e dormire meglio!)

Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:22+01:00

Le preoccupazioni ti schiacciano? Il tuo cervello è così affollato di pensieri che si rincorrono che non riesci a dormire bene? Spesso la notte ti ritrovi a rimuginare [...]

Come sgomberare il cervello dalle preoccupazioni (e dormire meglio!)Dott.ssa Corinna Dagliana2022-03-16T09:26:22+01:00